νέα & εκδηλώσεις ΑΜΑ Αποτελέσματα αθλητών του sciencetraining στον ΑΜΑ 2019 Το sciencetraining.gr ήταν για 6η συνεχόμενη χρονιά παρών στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, όντας μία απο τις ... νέα & εκδηλώσεις Αποφύγετε τα 4 Βασικά Λάθη Φορμαρίσματος tapering Το φορμάρισμα είναι η προπονητική διαδικασία κατά την οποία ο προπονητής μειώνει κατά ένα συγκεκριμένο ποσοστό την ... Διαλειμματική vs Τεμπο προπόνηση. Ερευνητικά δεδομένα από ... Προπονητικές Υπηρεσίες Ποδηλατών